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筑前煮
材料(4-5人前)
■調味料A ふりだし1袋、水300cc
■調味料B 砂糖大さじ2・酒大さじ2・椎茸の戻し汁大さじ2・あじつゆ大さじ1
■材 料C とりもも肉1枚・ごぼう30cm位・にんじん1/2本 ・れんこん中1ヶ・こんにゃく1/2枚・たけのこ水煮1/2ヶ・干し椎茸3〜4枚・ぎんなん適宜 ※絹さや(茹でて飾り用)・炒め油大さじ
作り方
1 調味料Aを3分程煮出しておく。
2 フライパンに炒め油を入れ、材料Cのとり肉だけ先に炒め、色が変わったら材料Cの残りを入れて、軽く火を通す。
3 さらに、調味料B→椎茸の戻し汁→調味料Aの順番に、「入れては炒める」を繰り返す。
4 フタをして5分位、中火で煮る。(にんじんに火が通るまで)
5 フタを取り、あじつゆを入れ、中火〜弱火で汁気がなくなるまで煮る。(時々混ぜてください。)
 
あじつゆ ふりだし
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